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カテゴリ：血糖値コントロール

糖尿病 · 10日 5月 2018年

カレーを飲み物にしない工夫

カレー🍛は飲み物。よく言われますが、飲んじゃだめです😢 食べ物ですから（笑）でも、噛めと言っても噛めないし、凄いスピードで食べちゃう人いますので… 早食いにならない工夫を提案。小さなスプーンを使うことです、え…たったそれだけ？やってみればわかりますが、 1口に沢山盛れませんから、何回もすくって食べないといけません。...