弊社代表Mrs.GAGAと言えば『糖質制限』で有名ですが、スタッフ「P」も糖質制限をして5年程経ちます。
きっかけは、40歳を過ぎてから、どんなに運動をしても体重の増加が止まらなくなったため。
当時の私は「通販のエクササイズDVDの事なら何でも聞いて！」と言うくらい、あらゆるエクササイズを毎日必ず行っていたのですが（意外に真面目な所がある）全く成果が出ず。
食べる事を制限する事はとても嫌だったので、本当に必死に運動してました。
なのに、体重は増えるばかり！！
「何故？？？」
そんなある日、書店に行き、江部先生の本が目にとまりました。
そこで「糖質制限」と言う言葉を知り、今に至る訳です。
わたくし「P」は代表に「とりあえず何でも試すよね～」と呆れられるくらい好奇心旺盛。
「これ良さそう」と思ったものは、すぐ試します･･･駄目だったらやめればいいだけだし。
私から「好奇心」をとったら何も残らないのでは？と自分でも思います（笑）
そんな訳で、糖質制限については、私も実践者なのでお話出来る事もあるかと思います。
次回は「”辛子めんたい”が冷蔵庫にある時は早起き出来る！」くらい、白いご飯大好きだった私が、どんな感じで糖質制限に取り組んだか、を書きます。
